-
Odpustenie je dar, ktorý si dávate sami.
-
Viete, pokiaľ robíte všetko s mierou, nepreháňate to, nepremieňate svoje pery na guppy pery - myslím tým malý zips alebo malý zips, to nie je veľký problém.
-
Čisté, chutné, skutočné potraviny neprichádzajú spracované v škatuliach alebo vreciach; pochádzajú zo zeme, mora, poľa alebo farmy.
-
Znížte úroveň stresu vo svojom živote pomocou relaxačných techník, ako je meditácia, hlboké dýchanie a cvičenie. Budete vyzerať a cítiť sa lepšie.
-
Všetky tieto koreniny a bylinky vo vašom stojane na korenie dokážu viac, než len poskytnúť prírodné arómy bez kalórií, ktoré zvýraznia a urobia jedlo chutným. Sú tiež neuveriteľným zdrojom antioxidantov a pomáhajú zrýchliť váš metabolizmus a zároveň zlepšiť vaše zdravie.
-
Keď sa ma ľudia pýtali, čím sa živím, povedal som im, že robím pilotov. Mysleli si, že som Letuška.
-
Vo väčšine reštaurácií je ťažké získať biopotraviny, takže ak je to možné, jedzte doma. Ak nie, urobte to najlepšie.
-
Začal som držať diétu. Stravoval som sa, stravoval, stravoval a skúšal všetky diéty a stratil by som a potom by som sa vrátil k normálnemu stravovaniu a dal by som si to a potom nejaké.
-
Náhodou mám tú výhodu, že mám zaťa, ktorý bol bývalým Pánom Francúzskom a trénerom. Páči sa mi byť jeho dobrodincom a Páči sa mi spôsob, akým pracuje.
-
Vizualizujte si svoj konečný cieľ a potom urobte prácu, aby sa to stalo.
-
Odpustite osobe, ktorá vo vašom živote spôsobila najväčšiu bolesť, a budete sa cítiť lepšie.
-
Začal som čítať, rozprávať a robiť rozhovory s odborníkmi na výživu a začalo sa mi vytvárať vlákno, ktoré je-proteín trávi inou rýchlosťou ako sacharid.
-
Za tie roky som si našiel veľa priateľov a Vždy som sa pozeral na to, čo jedia. Všetci boli chudí. Myslel by som si, že by som chcel takto jesť.
-
Vždy som vedel variť a v jednom okamihu svojej kariéry, keď som pred spoločnosťou troch urobil deväť televíznych pilotov a všetci zlyhali, ma to len odradilo.
-
Jem veľa. Jem trikrát denne a občerstvujem sa.
-
Už roky chodím na juh Francúzska, aby som sa ochladil.
-
Mám vyvážené hormóny. Väčšina lekárov dáva ženám syntetické hormóny, ktoré len eliminujú príznaky, ale nerobí nič, aby skutočne nahradili hormóny, ktoré ste stratili. Bez hormónov zomierame.
-
Rakovina nie je pre sissies.
-
Vlastne som nikdy nebol v telocvični. Nemal som čas. Pracujem posledných 25 rokov. Len nemám čas obliecť si malý outfit a ísť do posilňovne, zacvičiť si, upratať a prísť domov.
-
Teraz viem, že to je len fenomén stravovania týmto spôsobom. Väčšina všetkých mojich listov hovorí, že som narazil na plošinu a potom som sa jedného rána zobudil a roztopila sa.
-
Okolo 40 rokov som pribral dvadsať kíl. Vždy som mala perfektný metabolizmus. Ale môj metabolizmus ma zradil tak, ako to robí väčšina ľudí, s výnimkou veľmi zriedkavých, ktorí budú vždy tenké.
-
Vodu zvlášť nezískavam; nemám zadržiavanie vody.
-
To, čo naozaj potrebujem, je, aby ľudia vedeli, že nerobím len toto, robím toto a toto a toto a toto. Všetci máme v sebe kreativitu a všetci sme multidimenzionálni a všetci sa zaujímame o veľa vecí a o to, že ženy sú báječné. Môžeme zvládnuť veľa vecí.
