Arjun Rampal slávne citáty

Ísť na náboženské miesta mi dáva jasnosť. Keď tam sedím, som v stave vďačnosti so zníženým obranným mechanizmom a som otvorený prijímaniu tejto energie, ktorá mi dáva jasnosť, pretože v tom čase počúvate svoje srdce. Srdce vám ukazuje smer v živote. Myseľ existuje len preto, aby vykonala vaše emócie.

Som požehnaný s dobrým metabolizmom, a tak dlho, ako som pracovať von, sacharidy neprispievajú k mojej hmotnosti. Ak potrebujem štíhlejší, podlejší pohľad na film, na chvíľu odídem zo sacharidov.

Rovnako ako všetci ostatní, aj ja mám svoje vrtochy. Pre jedného musím vlastniť iba čierne autá a registrácia musí mať osem. Nie je to niečo, čo môžem vysvetliť, je to len tam. Ďalšou posadnutosťou, ktorú mám, je vôňa. Musím stále dobre voňať.

Obdobie rokov 2001 až 2005 bolo naozaj ťažké. Moje filmy nefungovali, aj keď došlo k prijatiu modelu. Bol som v depresii, ale neplakal som. Plačem, keď som šťastná.

Nemám chuť na zelený čaj a nemám v úmysle. Mám rád svoju kávu čiernu s trochou cukru a udržuje môj metabolizmus hore! Nevadí mi občas Gatorade, keď som gymming.

Mal som šťastie, že som dostal nejaké filmy, ktoré prelomili cestu, čo sa ukázalo ako zlom v mojej kariére. Nech je to Rock!'The Last Lear 'alebo' Raajneeti', režiséri začali pracovať iným spôsobom.

Takmer 70 percent vašej kondičnej bitky vyhráte v deň, keď si uvedomíte, čo vaše telo potrebuje a kedy. Urobil som si vlastné diéty a sám sa Rozhodujem, čo pre mňa funguje.

Keď som bol v New Yorku, veľa mojich priateľov študovalo filmovú tvorbu a prinášalo mi svoje scenáre, pretože som bol dobrý scenárista. Čítal by som ich scenáre a opravoval ich za 20 dolárov za scenár a filmy ma fascinovali.

Ak som si istý človekom a jeho potenciálom v politike a ak viem, že splní svoje sľuby, nevadilo by mi viesť kampaň za neho. Verím v výrok ' Nikdy nehovor nikdy. Nikdy nevieš, že by som mohol skončiť s politikou.

Cieľom je neustále objavovať samého seba. Akonáhle dosiahnete určitý status herca, vaši fanúšikovia od vás začnú očakávať a mali by ste byť schopní ich splniť. Preto sa snažím vyberať čo najviac rôznych rolí, aby moji fanúšikovia neboli zo mňa sklamaní. Aj pre mňa ako herca by bolo nudné stále sa opakovať.

Ako herec je mojou úlohou pripraviť sa na rolu. Ak je postava realistická, človek sa nemôže pokaziť.

Byť fit mi pomáha zlepšiť moju koncentráciu, moju vôľu a dokonca aj moje odhodlanie.

Občas robím Tabata, vysoko intenzívny Japonský tréningový režim, v ktorom musím urobiť 20 sekúnd konkrétnej časti tela s 10 sekundami odpočinku. Toto sa musí vykonať osemkrát do štyroch minút. Vaša srdcová frekvencia strieľa cez strechu, ale spálite veľa tuku.

Váš postoj je dôležitejší ako štýlové oblečenie. To pochádza z viery v seba samého. Tento postoj môže definovať váš život.

Najdôležitejšie je zistiť svoj cieľ v živote. Ak sú vaše zámery a metódy správne, neexistuje spôsob, ako to nedosiahnete.

Vek nič neznamená. Všetko je to v tvojej hlave. Muži sú s vekom viac sexi. Tiež sa stávajú múdrejšími a skúsenejšími.

Kalkata je špeciálna. Mal som tú česť tráviť čas v meste a nájsť si tam skvelých priateľov. Rád tam chodím, kedykoľvek môžem.

Myslím si, že pre tenších ľudí je jednoduchšie stavať na ráme, keď získate svalovú hmotu. Nudím sa zdvíhať závažia v posilňovni a nestačí to, pretože vaše telo stuhne. Takže trénujem rôznymi spôsobmi, ako je základný tréning, kardio s váhami, športovanie ako tenis, cyklistika, plávanie a beh 10 km raz týždenne.

Pre mňa je najdôležitejší prvok prekvapenia. Ak Vás môžem prekvapiť každým mojím filmom, presne o to sa snažím.

Považujem 12 hodín za najlepší čas na cvičenie. Počas tréningu robím dve časti tela denne: hrudník-chrbát, chrbát-triceps alebo hrudník-biceps, aby si moje telo nezvyklo na vzor.

Nie som metrosexuál. Nie som macho. Som normálny. Nenosím ani farbu na nechty.

Každý môže byť žiaduci, ak sa o seba postará.

Kto by nepoznal Bollywood? Koniec koncov, každý rok chrlíme filmy v takom veľkom množstve! Ľudia na celom svete poznajú Shekhara Kapura.

Ako dieťa som netušil, že skončím vo filmovom priemysle. Moje ambície sa zmenili z toho, že som chcel vstúpiť do armády ako môj starý otec, aby som sa stal kariérou obchodného námorníctva, aby som bežal za Indiu a nakoniec investičné bankovníctvo, keď som bol študentom ekonomickej cti. Ale počas mojich vysokoškolských dní som začal dostávať ponuky na modelovanie.

Môžem hromadne až veľmi rýchlo. Môžem dvíhať ťažké váhy, pretože ako väčšina ľudí som začal s ťažkými cvičeniami. To zostalo v mojej svalovej pamäti. Cítim sa hrozne, keď mám pocit, že sa mi sťahujú rifle. Cvičenie mier mi von.

Verím, že fitness musí pochádzať z vášho vnútra. Musíte rešpektovať svoje telo. Až potom budete mať horlivosť ju udržiavať. Pre mňa je udržiavanie kondície súčasťou môjho životného štýlu.

Na fitnes sa pozerám ako na nevyhnutnosť rovnako ako na to, ako pijete vodu, jete jedlo, človek by sa mal na fitnes pozerať vyhradeným spôsobom. Ľudia budú vyzerať sviežo a šťastne. Ak ste spokojní, svojím spôsobom vyzeráte fit.

Myslím, že som blízko k mnohým ľuďom v Bollywoode, ale verím v zlé oko a cítim, keď hovorím o priateľstvách a vzťahoch na verejnosti, niečo sa s tým niekde pokazí.

Viem, čo to je priberať na váhe. Ale keď som sa vrátil k svojej rutine, moje telo vedelo, ako reagovať. To je svalová pamäť a budete prekvapení, čo dokáže.

Vyrastal som pri sledovaní Marlona Branda, Al Pacina, Dev Ananda, Amitabha Bachchana a podobných. Sú to herci, ktorí sa časom zmenili. Nemajú žiadnu trvanlivosť. Zvečnili sa, pretože sa časom vyvíjali.

Chcem, aby moje filmy mali požadovaný kvocient zábavy, ale radšej by som robil filmy, kde nemusíte nechať mozog za sebou.

Narodil som sa v Jabalpure a bol som vychovaný v Deolali, kde môj otec viedol malú firmu na výrobu hasiacich prístrojov.

Páči sa mi, že moje filmy majú určitú mieru realizmu - niečo, čo je podnetné na zamyslenie a inteligentne napísané. Viac ako suma na výplatnom šeku Hľadám úroveň úctyhodnosti ako herec.

India potrebuje zmenu - nemôžu jej vládnuť 80-roční ľudia a ľudia, ktorí pre ňu nič neurobili.

Býval som športovec a dokonca som bežal 400 metrový úsek pre Tamil Nadu. Vždy som bol aktívny.

Vymedzenie medzi umeleckým domom a zabávačom sa rozmazalo, len preto, že väčšia časť publika prijala také realistické filmy.

Môj dobrý vzhľad som od začiatku nebral vážne. Keď by ma moji priatelia dráždili kvôli môjmu vzhľadu, urobil by som len sebapodceňujúcu poznámku a nechal ju prejsť.

Aj keď som vždy vedel, že mám dobrý nos na vône, proces vytvárania vlastného 'živého' sa pre mňa ukázal ako skvelá vzdelávacia skúsenosť. A názov vysvetľuje môj dôvod. Vďaka dobrej vôni sa budete cítiť nažive.