Haile Gebrselassie slávne citáty

Keď bežíte maratón, bežíte proti vzdialenosti, nie proti ostatným bežcom a nie proti času.

Všetci športovci potrebujú tri veci: odhodlanie, disciplínu a tvrdú prácu. Bez toho je ťažké pokračovať v behu.

Akonáhle máte záväzok, potrebujete disciplínu a tvrdú prácu, aby ste sa tam dostali.

Viem, čo chcem, keď začnem maratón: vyhrať! Ale čo chceš? Uistite sa, že máte vopred jasno a nevychádzajte príliš rýchlo.

Nie je mojou povinnosťou míňať svoje peniaze v mojej krajine, ale je to to, čo chcem robiť. Nikde inde by som nechcel investovať.

Po prvé, urobte dostatok tréningu. Potom verte v seba a povedzte: dokážem to. Zajtra je môj deň. A potom povedzte: osoba predo mnou je tiež len ľudská bytosť; má dve nohy, ja mám dve nohy, to je všetko. Takto sa psychicky pripravujete.

Mám šťastie. Najlepšie možné miesto na svete pre tréning je Addis Abeba, takže som stále doma, okrem prípadov, keď pretekám. Rád som tam, v blízkosti mojej rodiny, mojich detí, aj v oblasti nehnuteľností, ktorú prevádzkujem so svojou ženou.

Keď som nemal topánky, bol som pohodlný-bežal som naboso. Keď som nosil topánky, bolo to ťažké. Beh v topánkach bol v poriadku, ale na začiatku mojej kariéry to bolo ťažké.

Ak plánujete iba zarobiť peniaze a nič iné, budete na mizine.

Nebol to bežec, môj otec, ale bol rýchly. Vždy si pamätám, že bolo veľmi ťažké uniknúť z neho, keď bol nahnevaný. Keby nás chcel poraziť, vždy by nás chytil. Dokonca aj ja, vždy ma mohol chytiť.

Život je druh boja. Život je akýsi boj.

Prečo by som mal povedať, že pôjdem do dôchodku o tri alebo štyri roky? Odchádzate do dôchodku v okamihu, keď vyslovíte tieto slová.

V období dažďov, niekedy, aby sme sa dostali na prvú lekciu, sme museli bežať naozaj rýchlo, pretože sme museli prejsť cez rieku do školy a museli sme ísť hore a dole po brehu, aby sme našli miesto na prechod, pretože tam nie je most.

Atletika je v mojej krvi.

Niektorí ľudia začínajú športovať len preto, aby schudli, alebo niektorí hovoria: 'Môj lekár mi nariadil behať a cvičiť', a pre iných bežia za úplne inými výhodami. Ale nie je to tak so športom. Musíme jesť, musíme odpočívať, ale tiež musíme behať.

Pre mňa je deň bez tréningu ako deň bez jedla.

Vždy budem počúvať svojich trénerov. Ale najprv počúvam svoje telo. Ak to, čo mi hovoria, vyhovuje môjmu telu, skvelé. Ak sa moje telo necíti dobre s tým, čo hovoria, potom je moje telo vždy na prvom mieste.

Keď sa zobudím o 5 ráno, je to len na behanie? Určite nie, dávam do toho všetko svoje úsilie.

Odchádzam zo súťažného behu, nie z behu. Nemôžeš prestať behať, toto je môj život,

Športovci musia byť sebavedomí a ja tak rozmýšľam.

Stratíte rýchlosť pred výdržou.

Školstvo je veľmi dôležité.

V živote robím veľa vecí, ale nikdy nezabudnem na svoj tréning.

Toto som chcel. Hovoria mi, že Londýn je najlepším poľom v histórii. Chcel som byť toho súčasťou. Pretože tam budú všetci, bude to pre mňa úžasná výzva. Môžete vidieť najlepších bežcov, ako vyzerajú, ako bežia. Pre mňa poraziť to najlepšie je to, čo sa počíta.

Môj otec si myslel, že šport je niečo zábavné - nevedel, že je to spôsob, ako zarobiť peniaze. Potom som vyhral Mercedes na majstrovstvách sveta a dal som mu ho. Od chvíle, keď to prišlo, môj otec povedal:'dobre, môžete podporovať nielen seba, ale aj mňa'.

Viete, chcem pomôcť svojej krajine. Určite im môžem pomôcť, jednoducho vyhrávaním pretekov. Iste, môžu nasledovať moju cestu k dobrej kariére. Ale pre mňa to nestačí. Chcem byť viac než to. Vo všetkom chcem byť vzorom.

Chcem sa zapísať do histórie.

Byť skvelým športovcom je niečo, čo si vyžaduje veľa tréningu a odhodlania, neprichádza to tak ľahko, ako si niektorí ľudia môžu myslieť.

Môj otec si nemyslel, že beh je rozumný. Povedal mi, že beh je len strata času.

Na konci dňa ľudia chcú vidieť, ako rýchlo bežíte.

Vždy, ak vyhráte psychicky, môžete vyhrať aj fyzicky.

Milujem beh a vždy budem behať.

Chcel som byť slávny. Chcel som, aby ľudia hovorili o mne.

Videl som veci, ktoré má málo mojich krajanov. Prvýkrát, keď som išiel na lietadlo, nemohol som prísť na to, ako toalety fungovali na oblohe.

Pamätám si najmä svoje prvé víťazstvo, keď som dosiahol veľmi rýchly čas v perfektných podmienkach, ale odvtedy bol vietor vždy faktorom proti mne.

Dôležité je vyhrať.

Ak netrénujem dosť, samozrejme som nervózny.

Podnikateľský svet považujem za ťažký.

Čím viac starnete, tým niečo stratíte. Samozrejme je tu aj ďalšia výhoda, vďaka vašim dlhoročným skúsenostiam ju môžete využiť.

Môj otec si myslel, že šport je niečo zábavné - nevedel, že je to spôsob, ako zarobiť peniaze.

Odkedy som niečo dosiahol, beh v mojej krajine explodoval.

Čo môžete urobiť, ak je jeho časť do kopca? Nemôžete nájsť inú cestu. Musíš len spustiť ten, ktorý ti dajú. Ale hovoria mi, že Londýn je pekný kurz. Dúfam, že ani dlažobné kocky pre mňa nie sú veľkým problémom.

To nestačí. Šport bol pre mňa skvelý, skvelé miesto na učenie, ktoré ak chcete dosiahnuť, môžete, aj keď ste z najchudobnejšej časti Afriky.

Myslím si, že ak ste na prvom mieste s novým svetovým rekordom, je to najlepšie.

Vždy hovorím mladým športovcom to isté: 'kamkoľvek idete, čokoľvek robíte, čo musí byť vašou najvyššou prioritou? Spustený.'

Keď behám v Etiópii, pozerám sa von a vidím eukalyptové stromy a rieky.

Musíte robiť to, čo robia vaši ľudia. Ak sú moji ľudia chudobní, musím byť chudobný. Ľudia sa ma pýtajú: 'prečo nenájdete osobného trénera alebo súkromné auto? Potom Nebudem súčasťou svojich ľudí.

Maratón vždy začína po 30K. to je miesto, kde začínajú problémy. Začnete bez problémov, bez bolesti. Všetka bolesť prichádza po 30K. niekedy je možné mať bolesť aj v prste.

Na víťazstvo potrebujete tri veci: disciplínu, tvrdú prácu a pred všetkým možno odhodlanie. Bez týchto troch to nikto nezvládne. Šport vás to naučí.

Viete pre mňa, keď sľubujem niečo, čo chcem splniť. Ak nie, musíte zmiznúť.