Sarah Ban Breathnach slávne citáty

Jednoducho nebudete tou istou osobou o dva mesiace po tom, čo každý deň vedome ďakujete za hojnosť, ktorá vo vašom živote existuje. A uvediete do pohybu starodávny duchovný zákon: čím viac budete mať a budete vďační, tým viac vám bude dané.

Pozdravte každého, koho stretnete, s vrúcnym úsmevom. Bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení, neponáhľajte sa so stretnutiami so spolupracovníkmi, rodinou a priateľmi. Hovor ticho. Počúvajte pozorne. Správajte sa, akoby každý rozhovor, ktorý máte, bol dnes najdôležitejšou vecou vo vašej mysli. Pozerajte sa svojim deťom a partnerovi do očí, keď s vami hovoria. Hladkajte mačku, hladkajte psa. Bohatá láska na každú živú bytosť, ktorú stretnete. Pozrite sa, ako rozdielne sa cítite na konci dňa....

Naše najhlbšie priania sú šepotom nášho autentického ja. Musíme sa ich naučiť rešpektovať. Musíme sa naučiť počúvať.

Tí, ktorí žijú vášnivo, nás učia milovať. Tí, ktorí nás vášnivo milujú, nás učia, ako žiť.

Buďte vďační za domov, ktorý máte, s vedomím, že v tejto chvíli máte všetko, čo potrebujete.

Vždy pamätajte, že úsilie a boj predchádzajú úspechu aj v slovníku.

Zakaždým, keď si spomenieme povedať "ďakujem", nezažijeme nič menej ako nebo na zemi.

Kým plačeme, aby sme spali, vďačnosť trpezlivo čaká, aby nás utešila a upokojila; existuje krajina väčšia ako tá, ktorú vidíme.

Zvyčajne, keď rozptýlenie každodenného života vyčerpá našu energiu, prvá vec, ktorú odstránime, je vec, ktorú eliminujeme, to, čo najviac potrebujeme: tichý, reflexívny čas. Čas snívať, čas premýšľať o tom, čo funguje a čo nie, aby sme mohli robiť zmeny k lepšiemu.

Autentický úspech je žiť vlastnými svetlami.

Začnite dnes. Nahlas vyhlasujte vesmíru, že ste ochotní pustiť sa z boja a túžite sa učiť prostredníctvom radosti.

Odpustenie je forma vďačnosti. Keď odpúšťame druhým, preukazujeme im milosrdenstvo, ktoré sme často dostali a za ktoré sme vďační.

Skutočný život nie je vždy dokonalý alebo ísť našou cestou, ale opakujúce sa uznanie toho, čo funguje v našich životoch, nám môže pomôcť nielen prežiť, ale prekonať naše ťažkosti.

Nový Rok. Nový začiatok. Nová kapitola v živote čaká na napísanie. Nové otázky, ktoré treba klásť, objímať a milovať. Odpovede, ktoré treba objaviť a potom prežiť v tomto transformačnom roku rozkoše a sebapoznávania. Dnes si pre seba vybojujte pokojnú medzihru, v ktorej budete snívať, pero v ruke. Iba sny rodia zmenu.

Keď sa rozhodneme nesústrediť sa na to, čo v našich životoch chýba, ale sme vďační za hojnosť, ktorá je prítomná ... zažívame nebo na zemi.

Čo keby ste od akejkoľvek situácie začali očakávať to najlepšie? Nie je možné, že by ste mohli napísať nové kapitoly vo svojom živote so šťastným koncom? Pozastaviť svoju nedôveru? Urobiť skok viery? Koniec koncov, čo môžete stratiť, ale bieda a nedostatok?

... už si nemôžeme dovoliť zahodiť ani jeden 'nedôležitý' deň tým, že si nevšimneme zázrak toho všetkého. Musíme byť ochotní objaviť a potom oceniť autentické chvíle šťastia, ktoré máme každý deň k dispozícii.

Harmónia je vnútorná kadencia spokojnosti, ktorú cítime, keď je melódia života v súlade.

Dnes očakávajte, že sa vám stane niečo dobré bez ohľadu na to, čo sa stalo včera. Uvedomte si, že minulosť vás už nedrží v zajatí. Môže vám to ublížiť, iba ak sa toho budete držať. Nechajte minulosť ísť. Čaká na vás jednoducho bohatý svet. (11. Januára)

Prial by som si, aby som od začiatku vedel, že som sa narodil ako silná žena. Aký rozdiel by to urobilo! Prial by som si, aby som vedel, že som sa narodil ako odvážna žena; strávil som toľko svojho života krčením. Koľko rozhovorov by som nielen začal, ale aj skončil, keby som vedel, že mám srdce bojovníka? Prial by som si, aby som vedel, že sa narodím, aby som prevzal svet; neutiekol by som pred ním tak dlho, ale bežal by som k nemu s otvorenou náručou.

Keď som sa pozrel na knihu svojho života, uvedomil som si, že som veľmi bohatá žena. To, čo som zažil, bol len dočasný problém s cash-flow. Nakoniec som dospel k vnútornému povedomiu, že moje osobné čisté imanie nemôže byť určené veľkosťou môjho zostatku na bežnom účte. Ani tvoj.

Až keď sa umlčí krik vonkajšieho sveta, budete môcť počuť hlbšie vibrácie. Počúvajte pozorne.

Môžeme sa naučiť byť katalyzátormi našej vlastnej zmeny.

Radosť je vaše prvorodenstvo.

Nezáleží na tom, koho milujete alebo kam sa sťahujete, vždy sa beriete so sebou. Ak neviete, kto ste, alebo ak ste na ňu zabudli alebo ste ju stratili, budete mať vždy pocit, akoby ste k nej nepatrili. Kdekoľvek.

Je iróniou, že najsilnejšie tajomstvá vďačnosti sa často odhaľujú, keď bojujeme uprostred osobných nepokojov.

Jediný človek na celom svete, ktorý vám môže dať potešenie alebo ho poprieť, ste vy sami. Bez ohľadu na to, ako veľmi niekoho milujeme, rozhodnutie zažiť potešenie a uvoľniť mu miesto v našich životoch je vnútorné. Ak ste odolní, mohli by ste byť okolo najradostnejších ľudí na svete a byť nešťastní.

Akonáhle prijmete a radujete sa zo svojej autenticity, začnete vidieť veci také, aké ste. Začnete vidieť, že autentické ja je duša, ktorá je viditeľná. Godspeed na vašej ceste k celistvosti.

Očakávajte, že sa nádej znovu rozžiari. Suché obdobia v živote netrvajú. Opäť prídu jarné dažde.

Oslavujte posvätné v obyčajnom.

Každý z nás pochopí tento rok novú myšlienku. Uvedomme si, čo nás robí skutočne šťastnými. Uvažujme o svojich osobných preferenciách a Naučme sa, ako rozpoznať, potom prijať chvíle šťastia, ktoré sú jedinečne naše vlastné.

Toto môžem nahlásiť z prvej línie: život sa nikdy neupokojí dosť dlho na to, aby sme počkali do zajtra, kým začneme žiť životy, ktoré si zaslúžime.

Nechajte minulosť ísť. Čaká na vás jednoducho bohatý svet.

Malé zmeny a malé voľby sa pridávajú k revolučným zmenám vo vašom živote.

Vďačnosť je najvášnivejšou transformačnou silou vo vesmíre. Keď vzdávame vďaku Bohu alebo inej ľudskej bytosti, vďačnosť nás obdarúva obnovou, reflexiou, opätovným spojením.

Rozhodnime sa dnes, aby sme uhasili náš smäd po 'dobrom živote', o ktorom si myslíme, že ostatní vedú, uznaním dobra, ktoré už v našich životoch existuje. Potom môžeme ponúknuť vesmíru dar našich vďačných sŕdc.

Hrať na istotu je najrizikovejšia voľba, akú kedy môžeme urobiť.

Vždy pamätajte, že to jednoducho nie je dobrodružstvo, ktoré stojí za to povedať, či neexistujú žiadni draci.

Autentický život je najosobnejšou formou uctievania. Každodenný život sa stal mojou modlitbou.

Hojnosť aj nedostatok existujú v našich životoch súčasne ako paralelné reality. Vždy je našou vedomou voľbou, o ktorú tajnú záhradu sa budeme starať... keď sa rozhodneme nesústrediť sa na to, čo nám v živote chýba, ale sme vďační za hojnosť, ktorá je prítomná - láska, zdravie, rodina, priatelia, práca, radosti z prírody a osobné aktivity, ktoré nám prinášajú potešenie - pustatina ilúzie odpadne a my zažívame nebo na zemi.

Autentické ja je duša, ktorá sa stala viditeľnou.

Každý deň sa musíte vedome rozhodnúť, aby ste zhodili staré-čokoľvek pre vás znamená "staré".

Naučiť sa žiť v prítomnom okamihu je súčasťou cesty radosti.

Milosť je k dispozícii pre každého z nás každý deň - náš duchovný každodenný chlieb - ale musíme pamätať na to, aby sme o ňu prosili s vďačným srdcom a nestarali sa o to, či bude na zajtra dosť.

Stresované duše potrebujú upokojujúci rytmus sebarealizujúcich rituálov.

Že každý deň, ktorý milujete, ctíte a rešpektujete svoj vlastný jedinečný uhol pohľadu, ste o krok bližšie k nájdeniu bohatstva.

Všetko, čo potrebujeme, je vedomie toho, akí sme skutočne požehnaní.

Pokiaľ aktívne sledujete svoj sen s praktickým plánom, stále ho dosahujete, aj keď máte pocit, akoby ste nikam rýchlo nešli. Je to moja skúsenosť, že v okamihu, keď mám pocit, že sa vzdávam, som len jeden krok od prielomu. Vydržte dosť dlho a okolnosti sa tiež zmenia. Dôverujte v seba, svoj sen a ducha.

Nikdy nezabudnite, že najdôležitejšie módne doplnky, tie, bez ktorých si žiadna žena nemôže dovoliť, pochádzajú zvnútra. Veľkorysé srdce, spontánny úsmev a oči, ktoré iskria rozkošou, môžu byť súčasťou podpisového vzhľadu každej ženy, keď sa prebudí k svojej autentickej kráse.

Úspech nie sú len peniaze v banke, ale spokojné srdce a pokoj.