-
Môžeme trénovať alebo vrcholiť na určité preteky, ale beh je celoživotný šport.
-
Ak chcete dosiahnuť vysoký cieľ,budete musieť riskovať.
-
Mal som toľko pochybností ako ktokoľvek iný. Keď stojíme na štartovacej čiare, všetci sme zbabelci.
-
Na začiatku svojej kariéry som bol obvinený z prílišnej sebadôvery a dokonca domýšľavosti, ale skutočne som si bol istý, že som absolvoval tréning a nevidel som žiadny iný dôvod povedať inak.
-
Radšej by som bežal odvážne preteky, tlačil celú cestu a prehral, ako by som bežal konzervatívne preteky len pre víťazstvo.
-
Páči sa mi maratón, pretože je to jeden závod, kde môžete zistiť, kto je naozaj najťažší. Na trati sa niekedy chlap môže len odtiahnuť a vy s ním chcete zostať, ale nemáte rýchlosť nôh. Maratón je dosť pomalý na to, aby s vami mohol zostať každý, ak chce, ak má vôľu. Maratón je v konečnom dôsledku skúškou vôle.
-
Maratón je ako býčie zápasy.
-
S mojimi bežcami teraz dostávajú počas roka dvojmesačné prestávky.
-
Víťazné časy v newyorskom maratóne v priebehu rokov až tak neklesli, ale skôr americkí bežci išli dozadu. V roku 1983 bolo 267 amerických mužov, ktorí v maratóne zlomili 2:20, a do roku 2000 to bolo až 27.
-
Verte mi, moji bežci sa nechystajú zabehnúť jednu udalosť, zatiaľ čo sa okolo nej pozerajú na druhú udalosť. Keď sa dostanú na linku pre 10K, je to pre nich situácia do-or-die.
-
Za tie roky som zabehol veľa kilometrov, niektoré rýchlo a iné nie tak rýchlo. Vyhral som niekoľko veľkých pretekov a zažil som niekoľko veľkých sklamaní, ale slobodu behu a výzvu tréningu a súťaže si užívam rovnako teraz, ako keď som prvýkrát začínal na strednej škole.
-
Nikdy som si viac neužil beh. Robím tiež 200 brušákov denne, 60 klikov a veľa strečingu. Mal som nejaké problémy s chrbtom. Myslím, že strečing s tým pomáha.
-
Zistil som, že moji športovci bežia svoje najlepšie preteky asi po 10 týždňoch intenzívneho tréningu.
-
Zaujíma ma budúcnosť Dathana Ritzenheina v maratóne a myslím si, že práve tu musíme riešiť niektoré problémy, ktoré, zdá sa, má. Mal dobrých trénerov maratónu-brada Hudsona aj mňa. Prišiel na tankovanie. Má neuveriteľný aeróbny motor. Ale stále niečo nie je v poriadku.
-
Robím veľké srdce-múdry. Raz za rok absolvujem kompletný záťažový test a tie dopadli dobre. Mám stenty v dvoch tepnách a držia sa. Moje ďalšie tepny nepreukázali žiadne ďalšie upchatie.
-
Myslím, že v behu, aby som bol úprimný, že aj keď sú športovci veľmi oddaní a sú ochotní trénovať a robiť všetko, čo potrebujú, aby sa pripravili, častejšie nie sú vo veľmi profesionálnom prostredí, kde máte vysoko výkonného riaditeľa a trénera, ktorý skutočne monitoruje vaše každodenné aktivity.
-
Väčšinu dní behám štyri míle, asi v tempe 8:00 až 8: 15. Je to úplne uvoľnené.
-
Počas tréningového roka som si nedal dostatok prestávok na zotavenie. Nechápal som silu periodizácie.
-
Nemôžem vám povedať, prečo by konkrétny športovec opustil určitého trénera, ale môžem vám povedať, že dôvodov môže byť veľa. Môžu mať osobnostné konflikty. Môžu mať nedorozumenia. Môže sa stať veľa vecí.
-
Naučíte sa behať ako šprintér, budete skvelým bežcom na diaľku
-
Čokoľvek v živote dosiahneme, ak je to len pre naše vlastné dobro, potom to neznamená až tak veľa. Veci, ktoré robíte, ktoré pozitívne ovplyvňujú ostatných, sú tie, ktoré sa počítajú. Bez ohľadu na aspekt života, v ktorom sa nachádzate, Boh vám dal dar; urobte to najlepšie, čo môžete s týmto darom.
-
Teraz je tu veľa ľudí, ktorí vedia, že nepracujú tak tvrdo ako ostatní ľudia. Neviem pochopiť, ako myslia.
-
Musíte zmeniť veci, aby ste sa dostali tam, kam chcete ísť. A veci sa môžu zhoršiť. Ale ak sa nedostanete tam, kde chcete byť, už je to v istom zmysle také zlé, ako sa len dá.
-
Športovec, ktorý vám povie, že tréning je vždy ľahký a vždy zábavný, tam jednoducho nebol. Ciele môžu byť nepolapiteľné, čo robí náročnú cestu o to prínosnejšou.
