Robert M. Sapolsky slávne citáty

naposledy aktualizované : 5. septembra 2024

other language: spanish | czech | german | french | italian | slovak | turkish | ukrainian | dutch | russian | portuguese

Robert M. Sapolsky
  • Milujem vedu a bolí ma, keď si myslím, že toľko ľudí sa bojí tejto témy alebo má pocit, že výber vedy znamená, že si nemôžete zvoliť aj súcit, umenie alebo byť ohromený prírodou. Veda nie je určená na to, aby nás vyliečila z tajomstva, ale aby ju znovu objavila a oživila.

  • Depresia nie je zovšeobecnený pesimizmus, ale pesimizmus špecifický pre účinky vlastného kvalifikovaného konania.

  • Žijeme dosť dobre na to, aby sme mali luxus na to, aby sme ochoreli čisto sociálnym, psychickým stresom.

  • Účelom vedy nie je vyliečiť nás z nášho zmyslu pre tajomstvo a zázrak, ale neustále ho objavovať a oživovať.

  • Ak je potkan dobrým vzorom pre váš emocionálny život, máte veľké problémy.

  • Stres nie je stav mysle... je to merateľné a nebezpečné a zdá sa, že ľudia nedokážu nájsť vypínač.

  • Väčšina z nás sa nezrúti do kaluží chorôb súvisiacich so stresom.

  • Ak žijete v paviánskej jednotke v Serengeti, musíte pre svoje kalórie pracovať iba tri hodiny denne a dravci sa s vami veľmi nemaznajú. To znamená, že každý deň máte deväť hodín voľného času, aby ste sa venovali vytváraniu psychického stresu voči iným zvieratám vo vašom vojsku. Pavián je teda úžasný model na to, aby žil dostatočne dobre a dostatočne dlho na to, aby zaplatil cenu za všetky nezmysly sociálneho stresu, ktoré si navzájom vytvárajú. Sú rovnako ako my: nedostávajú sa do nich predátori a hladomory, robia sa navzájom.

  • Fossey, Fossey, ty výstredný, ťažko ozbrojený sebazničujúci mizantrop, priemerný vedec, podvodník serióznych vysokoškolákov, pravdepodobná príčina väčšieho počtu úmrtí goríl, ako keby si nikdy nevkročil do Rwandy, Fossey, ty bolestný svätec, neverím v modlitby alebo duše, ale budem sa modliť za tvoju dušu, budem na teba spomínať po všetky svoje dni, vďačnosť za ten okamih pri hroboch, keď som cítil iba čistý, očistný smútok z návratu domov a nájdenia ničoho iného ako duchov.

  • Pomýlime sa a nazývame to kult. Urobte to správne, v správnom čase a na správnom mieste a možno v najbližších tisícročiach ľudia nebudú musieť ísť do práce na vaše narodeniny.

  • Otvorená myseľ je predpokladom otvoreného srdca.

  • V podstate my ľudia žijeme dostatočne dobre a dostatočne dlho a sme dosť inteligentní na to, aby sme v našich hlavách generovali najrôznejšie stresujúce udalosti.

  • Niektoré chudobné grad študent stlačením na bokoch škrečka a von príde doktorát na druhej strane

  • Na neuveriteľne zjednodušenej úrovni si môžete myslieť, že depresia sa vyskytuje, keď si vaša kôra myslí abstraktnú myšlienku a dokáže presvedčiť zvyšok mozgu, že je to rovnako skutočné ako fyzický stresor.

  • Možno najzaujímavejšie je, že odhaľujeme mozgový základ nášho správania-normálneho, abnormálneho a medzi tým. Mapujeme neurobiológiu toho, čo nás robí.

  • Vychádzame spolu tak dobre; na túto sekundu ti tak veľmi dôverujem, že ťa nechám na mňa trhnúť.

  • Čím menej je možné, že niečo môže byť, tým viac to musí byť.

  • Gény sú zriedka o nevyhnutnosti, najmä pokiaľ ide o ľudí, mozog alebo správanie. Sú o zraniteľnosti, sklonoch, tendenciách.

  • Trávenie sa počas stresu rýchlo zastaví ... parasympatický nervový systém, ideálny pre všetku tú pokojnú, vegetatívnu fyziológiu, normálne sprostredkúva činnosť trávenia. Spolu prichádza stres: vypnite parasympatiku, zapnite sympatiku a zabudnite na trávenie.

  • Ak by som mal definovať veľkú depresiu v jednej vete, opísal by som ju ako "genetickú/neurochemickú poruchu vyžadujúcu silný environmentálny spúšťač, ktorého charakteristickým prejavom je neschopnosť oceniť západy slnka.

  • Dokončite túto prednášku, choďte von a nečakane sa dostanete k slonovi a budete vylučovať glukokortikoidy. Neexistuje žiadna cesta von. Nemôžete psychologicky preformulovať svoje skúsenosti a rozhodnúť sa, že sa vám tričko nepáčilo, tu je výhovorka, aby ste ho vyhodili â€" také veci.

  • Nikdy som neplánoval stať sa paviánom savany, keď som vyrastal; namiesto toho som vždy predpokladal, že sa stanem horskou gorilou.

  • Väčšina ľudí, ktorí veľa cvičia, najmä vo forme súťažnej atletiky, má na začiatku neurotické, extravertné a optimistické osobnosti. (Výnimkou sú maratónski bežci.)