Rachel Naomi Remen slávne citáty

Asi najdôležitejšou vecou, ktorú prinášame inej osobe, je ticho v nás, nie také ticho, ktoré je plné nevyslovenej kritiky alebo tvrdého stiahnutia sa. Druh ticha, ktoré je miestom útočiska, odpočinku, prijatia niekoho takého, aký je. Všetci sme hladní po tomto inom tichu. Je ťažké nájsť. V jeho prítomnosti si môžeme spomenúť na niečo mimo okamihu, silu, na ktorej je možné vybudovať život. Ticho je miestom veľkej sily a uzdravenia.

Uzdravenie nemusí byť ani tak o tom, ako sa zlepšiť, ako o tom, ako sa zbaviť všetkého, čo vás nie je - všetkých očakávaní, všetkých presvedčení - a stať sa tým, kým ste.

Tajomstvo dobrého života nespočíva v tom, že máme všetky odpovede, ale v hľadaní nezodpovedaných otázok v dobrej spoločnosti.

Najzákladnejším a najsilnejším spôsobom, ako sa spojiť s inou osobou, je počúvať. Len počúvaj. Asi najdôležitejšia vec, ktorú si kedy dávame, je naša pozornosť ... Láskyplné ticho má často oveľa väčšiu moc uzdraviť a spojiť sa ako tie najlepšie mienené slová.

Ľudský život má ročné obdobia rovnako ako Zem ročné obdobia, zakaždým so svojou osobitnou krásou a silou. A darček. Zameraním sa na jar a leto sme premenili prirodzený proces života na proces straty a nie na proces osláv a uznania. Život nie je lineárny ani stagnujúci. Je to pohyb od tajomstva k tajomstvu. Rovnako ako rok zahŕňa jeseň a zimu, život zahŕňa smrť, nie ako opak, ale ako neoddeliteľnú súčasť spôsobu života.

Život ponúka svoju múdrosť veľkoryso. Všetko učí. Nie každý sa učí.

Ochota zvážiť možnosť si vyžaduje toleranciu neistoty.

Smútok nám umožňuje liečiť sa, pamätať si skôr s láskou ako s bolesťou. Je to proces triedenia. Jeden po druhom pustíte veci, ktoré sú preč, a smútite za nimi. Jeden po druhom sa chopíte vecí, ktoré sa stali súčasťou toho, kým ste, a znova budujete.

Väčšina z nás vedie oveľa zmysluplnejší život, ako vieme. Hľadanie zmyslu často nie je o tom robiť veci inak; je to o tom, vidieť známe veci novými spôsobmi.

V tichu počúvania sa môžete spoznať v každom, neviditeľnom speve ticho pre seba a pre vás.

Láska sa samozrejme nikdy nezíska. Je to milosť, ktorú si dávame navzájom. Všetko, čo potrebujeme, je len súhlas.

Keď nás vidí srdce, sme videní takí, akí sme. V našej jedinečnosti si nás vážia tí, ktorí nás takto vidia a my sa dokážeme spoznať a vážiť si samých seba.

Zranenie a liečenie nie sú protiklady. Sú súčasťou toho istého. Sú to naše rany, ktoré nám umožňujú byť súcitní s ranami druhých. Sú to naše obmedzenia, ktoré nás robia láskavými k obmedzeniam iných ľudí. Je to naša osamelosť, ktorá nám pomáha nájsť iných ľudí alebo dokonca vedieť, že sú sami s chorobou. Myslím, že som dokonale slúžil ľuďom s časťami seba, za ktoré som sa hanbil.

Každý je príbeh. Keď som bol dieťa, ľudia sedeli okolo kuchynských stolov a rozprávali svoje príbehy. Už to toľko nerobíme. Sedieť pri stole a rozprávať príbehy nie je len spôsob, ako tráviť čas. Je to spôsob, akým múdrosť prechádza. Veci, ktoré nám pomáhajú žiť život, ktorý stojí za zapamätanie.

Keď vieme, že sme spojení so všetkými ostatnými, konať súcitne je jednoducho prirodzená vec.

Naše počúvanie vytvára útočisko pre bezdomovcov v inej osobe.

Väčšina ľudí prišla radšej niektoré životné skúsenosti a popierať a odmietať ostatné, nevedomý hodnotu skryté veci, ktoré môžu prísť zabalené v obyčajný a dokonca aj škaredé papiera. Pri vyhýbaní sa všetkej bolesti a hľadaní útechy za každú cenu môžeme zostať bez intimity alebo súcitu; pri odmietaní zmien a rizika sa často podvádzame pri hľadaní; pri popieraní nášho utrpenia možno nikdy nepoznáme svoju silu alebo veľkosť

Pomáhať, opravovať a slúžiť predstavujú tri rôzne spôsoby videnia života. Keď pomáhate, vnímate život ako slabý. keď to napravíte, vidíte život ako zlomený. Keď slúžite, vidíte život ako celok. Upevnenie a pomoc môže byť dielom ega a služba dielu duše.

Možno je múdrosť jednoducho otázkou čakania a uzdravenia otázkou času. A všetko dobré, čo ste kedy dostali, je vaše navždy.

Husia koža sa stane, keď je vaša duša Blízko vás, ľahko dýcha na zadnej strane krku a prebudí vás.

Hľadať súhlas znamená nemať miesto odpočinku, žiadnu svätyňu. Ako každý úsudok, aj schválenie podporuje neustále úsilie. To nás robí neistými o tom, kto sme a o našej skutočnej hodnote. Schválenie nemožno dôverovať. Môže byť kedykoľvek stiahnutý bez ohľadu na to, aké sú naše doterajšie výsledky. Je rovnako výživný pre skutočný rast ako cukrová vata. Napriek tomu mnohí z nás trávia svoj život sledovaním.

Život poznajú iba tí, ktorí našli spôsob, ako byť spokojní so zmenou a neznámym. Vzhľadom na povahu života nemusí existovať žiadna bezpečnosť, ale iba dobrodružstvo.

Malo by existovať slovo, ktoré znamená začiatok/koniec, pretože nič sa nezačína bez toho, aby niečo zomrelo.

Byť nažive znamená byť si vedomý, byť schopný sa dotknúť, pohnúť sa a zmeniť, byť schopný skôr reagovať ako reagovať, byť schopný vidieť a počuť.

Skôr alebo neskôr prídeme na okraj všetkého, čo môžeme ovládať a nájsť život a čakať tam na nás.

Keď veľkoryso počúvate ľudí, môžu počuť pravdu samy o sebe, často prvýkrát.

Kým sa nezastavíme alebo, častejšie, nebudeme zastavení, dúfame, že určité životné udalosti dáme "za seba" a pokračujeme v našom živote. Po zastavení vidíme, že niektoré životné problémy budú s nami tak dlho, ako budeme žiť. Budeme nimi prechádzať znova a znova, zakaždým s novým príbehom, zakaždým s väčším porozumením, až kým sa nestanú nerozoznateľnými od našich požehnaní a našej múdrosti. Je to spôsob, akým nás život učí žiť.

Naše rany sú naším zdrojom rastu.

Voľba, ktorú ľudia musia urobiť, nikdy nie je medzi otroctvom a slobodou. Vždy si budeme musieť vybrať medzi otroctvom a neznámym.

Najzákladnejším a najsilnejším spôsobom, ako sa spojiť s inou osobou, je počúvať. Len počúvaj.

Asi najdôležitejšia vec, ktorú si niekedy dávame, je naša pozornosť

Každá veľká strata si vyžaduje, aby sme si znova vybrali život. Musíme smútiť, aby sme to urobili. Bolesť, ktorú sme nezarmútili, bude vždy stáť medzi nami a životom. Keď nesmútime, časť z nás sa ocitne v minulosti ako Lotova manželka, ktorá sa, pretože sa obzrela späť, zmenila na soľný stĺp.

Ak nosíte obavy niekoho iného a žijete podľa hodnôt niekoho iného, možno zistíte, že ste žili jeho životy.

Od dobrého učiteľa sa môžete dozvedieť tajomstvo počúvania. Nikdy sa nedozviete tajomstvo života. Budete musieť počúvať sami

Hlboko vo vnútri nám naša integrita spieva, či počúvame alebo nie. Je to poznámka, ktorú môžeme počuť iba my. Nakoniec, keď nás život pripraví počúvať, pomôže nám to nájsť cestu domov.

Myslel som si, že radosť je skôr synonymom šťastia, ale teraz sa zdá byť oveľa menej zraniteľná ako šťastie. Radosť sa zdá byť súčasťou bezpodmienečného želania žiť, nie brzdiť, pretože život nemusí spĺňať naše preferencie a očakávania. Radosť sa zdá byť funkciou ochoty prijať celok a ukázať sa, aby ste sa stretli s čímkoľvek, čo tam je. Má druh neporaziteľnosti, že pripútanosť k akémukoľvek konkrétnemu výsledku by nás poprela.

Tí, ktorí chcú veci zmeniť, môžu čeliť sklamaniu, strate alebo dokonca výsmechu. Ak ste pred časom, ľudia sa smejú tak často, ako tlieskajú, a byť tam prvý je zvyčajne osamelý. Ale naša ochrana nemôže prísť medzi nás a náš účel. Správna ochrana je skôr niečo v nás ako niečo medzi nami a svetom, viac o hľadaní útočiska a sily ako o hľadaní úkrytu.

Každý je príbeh.

Žehnáme život okolo nás oveľa viac, ako si uvedomujeme. Mnoho jednoduchých, bežných vecí, ktoré robíme, môže ovplyvniť ľudí okolo nás hlbokými spôsobmi: neočakávaný Telefonát, krátky dotyk, ochota veľkoryso počúvať, vrúcny úsmev alebo žmurknutie na uznanie. Všetko, čo môže trvať na obnovenie dôvery niekoho v život, môže byť vrátenie stratenej náušnice alebo spadnutej rukavice.

Fakty nás privádzajú k poznaniu, ale príbehy vedú k múdrosti.

Už mnoho rokov počúvam príbehy ľudí s rakovinou a inými život ohrozujúcimi chorobami ako ich poradca. Z nich som sa naučil, ako si opäť vychutnať drobné detaily života, milosť horúcej šálky kávy, prítomnosť priateľa, požehnanie mať nový koláč mydla alebo hodinu bez bolesti. Taký skromný zážitok je vec, z ktorej sú vyrobené mnohé z najlepších príbehov. Ak si myslíme, že nemáme žiadne príbehy, je to preto, že sme nevenovali dostatočnú pozornosť našim životom. Väčšina z nás žije životy, ktoré sú oveľa bohatšie a zmysluplnejšie, ako si vážime.

Náboženstvo je mostom k duchovnému, ale duchovné leží mimo náboženstva.

V našich inštinktívnych pripútanostiach, v našom strachu zo zmeny a v našom želaní istoty a trvalosti môžeme podkopať nestálosť, ktorá je našou najväčšou silou, našou najzákladnejšou identitou. Bez nestálosti neexistuje žiadny proces. Povaha života je zmena. Všetka nádej je založená na procese.

Posvätné životy presahujú etikety a úsudok, v lese bez mien.

Jedna z mojich pacientok mi povedala, že keď sa snažila vyrozprávať svoj príbeh, ľudia ju často prerušovali, aby jej povedali, že sa im kedysi niečo také stalo. Jemne sa jej bolesť stala príbehom o sebe. Nakoniec prestala hovoriť s väčšinou ľudí. Bolo to príliš osamelé. Spájame sa prostredníctvom počúvania. Keď prerušíme to, čo niekto hovorí, aby sme mu dali vedieť, že tomu rozumieme, presunieme zameranie pozornosti na seba. Keď počúvame, vedia, že nám na tom záleží. Mnoho ľudí s rakovinou hovorí o úľave od toho, že niekto len počúva.

Väčšina z nás vedie oveľa zmysluplnejší život, ako vieme. Hľadanie zmyslu často nie je o tom robiť veci inak; je to o tom, vidieť známe veci novými spôsobmi. Keď nájdeme nové oči, netušené požehnanie v práci, ktorú sme robili mnoho rokov, nás môže úplne prekvapiť. Život môžeme vidieť mnohými spôsobmi: okom, mysľou, intuíciou. Ale možno sú to len tí, ktorí hovoria jazykom zmyslu, ktorí si pamätajú, ako vidieť srdcom, že život je vždy hlboko známy alebo slúžený.

Je možné žiť tak defenzívne, že nikdy nebudete žiť vôbec?

Duchovné je inkluzívne. Je to najhlbší pocit spolupatričnosti a účasti.Všetci sa vždy zúčastňujeme na duchovnom, či už to vieme alebo nie.

Keď sa modlíme, nezmeníme Svet, zmeníme seba.

Hnev je len požiadavka na zmenu, vášnivé želanie, aby sa veci zmenili.