Jill Bolte Taylor slávne citáty

Bohužiaľ, ako spoločnosť neučíme naše deti, že musia starostlivo starať o záhradu svojej mysle. Bez štruktúry, cenzúry alebo disciplíny sa naše myšlienky rozbehnú automaticky. Pretože sme sa nenaučili starostlivejšie riadiť to, čo sa deje v našich mozgoch, zostávame zraniteľní nielen voči tomu, čo si o nás myslia iní ľudia, ale aj voči reklame a/alebo politickej manipulácii.

Keď sme súcitní, zvažujeme okolnosť niekoho iného skôr s láskou ako s úsudkom... Byť súcitný znamená prejsť do pravice tu, práve teraz s otvoreným vedomím srdca a ochotou byť oporou.

Zažiť mier neznamená, že váš život je vždy blažený. Znamená to, že ste schopní preniknúť do blaženého stavu mysle uprostred normálneho chaosu hektického života.

Máme moc si vybrať, okamih za okamihom, kto a ako chceme byť vo svete.

Rovnako ako deti, aj emócie sa liečia, keď sú vypočuté a potvrdené.

Emócie trvajú v našom tele iba asi 90 sekúnd. Potom sa fyzická reakcia rozplynie, pokiaľ náš kognitívny mozog nenastúpi a nezačne spájať náš hnev s minulými udalosťami.

Väčšina rôznych typov buniek v našom tele odumiera a vymieňa sa každých pár týždňov alebo mesiacov. Neuróny, primárna bunka nervového systému, sa však po narodení nerozmnožujú (z väčšej časti). To znamená, že väčšina neurónov vo vašom mozgu je dnes taká stará ako vy. Táto dlhovekosť neurónov čiastočne zodpovedá za to, prečo sa vo veku 10 rokov cítime vo vnútri takmer rovnako ako vo veku 30 alebo 77 rokov.

Pre mňa je naozaj ľahké byť láskavý k ostatným, keď si spomeniem, že nikto z nás neprišiel na tento svet s manuálom o tom, ako to urobiť v poriadku. V konečnom dôsledku sme produktom našej biológie a životného prostredia. Preto som sa rozhodol byť súcitný s ostatnými, keď zvážim, koľko bolestivej emocionálnej batožiny sme biologicky naprogramovaní na nosenie. Uznávam, že sa budú robiť chyby, ale to neznamená, že sa musím buď obetovať, alebo brať vaše činy a chyby osobne. Tvoje veci sú tvoje veci a moje veci sú moje veci.

Môj ľavý mozog robí najlepšiu prácu, akú môže s informáciami, s ktorými musí pracovať. Musím však pamätať na to, že medzi tým, čo viem, a tým, čo si myslím, že viem, sú obrovské medzery.

Moja obľúbená definícia strachu je: falošné očakávania, ktoré sa javia ako skutočné

Môj pohľad by bol: mier je len myšlienka preč a všetko, čo musíme urobiť, aby sme sa k nemu dostali, je umlčať hlas našej dominantnej ľavej mysle.

Najjednoduchší spôsob, ako sa môžem pokoriť späť do stavu pokojnej milosti, je akt vďačnosti.

Aj keď si mnohí z nás môžu myslieť, že sme mysliace stvorenia, ktoré cítia, biologicky cítime stvorenia, ktoré myslia

Verím, že čím viac času strávime výberom vedenia hlbokých vnútorných obvodov našej pravej hemisféry, tým viac mieru premietneme do sveta a tým bude naša planéta pokojnejšia.

Všetci sa môžeme naučiť, že môžeme prevziať plnú zodpovednosť za to, aké myšlienky si myslíme a aké emocionálne obvody cítime. Vedieť to a konať podľa toho nás môže viesť k pocitu úžasného pocitu pohody a pokoja.

Prevezmite zodpovednosť za energiu, ktorú prinášate.

V priebehu štyroch hodín som sledoval, ako sa môj mozog úplne zhoršuje v schopnosti spracovať všetky informácie. Ráno krvácania som nemohol chodiť, hovoriť, čítať, písať ani spomínať na nič zo svojho života. V podstate som sa stal dieťaťom v ženskom tele.

Uvedomil som si, 'Ó môj Bože! Mám mŕtvicu! Mám mŕtvicu! Ďalšia vec, ktorú mi môj mozog hovorí, je: Wow! To je super! Koľko vedcov mozgu má možnosť študovať svoj vlastný mozog zvnútra von?'

Som životná sila vesmíru. Som životná sila 50 biliónov krásnych molekulárnych géniov, ktorí tvoria moju formu, v jednom so všetkým, čo je.

Vždy sa snažím byť otvorený tomu, čo mi vesmír prinesie.

Naozaj potrebujem, aby ľudia prevzali zodpovednosť za druh energie, ktorú mi prinášajú.

chaos je prvým krokom v tvorivom procese.

Kto sme? Sme životná sila vesmíru.

Potom mi to prejde mysľou, ale som veľmi zaneprázdnená žena! Nemám čas na mŕtvicu!na€™

Mier je len myšlienka preč.

Prosím, Buďte zodpovední za energiu, ktorú prinášate do tohto priestoru.

Naša pravá hemisféra, myslí na obrázkoch a kinesteticky sa učí pohybom nášho tela. Informácia ... exploduje do tejto obrovskej koláže toho, ako tento prítomný okamih vyzerá, vonia a chutí, ako sa cíti a ako to znie.

Čím lepšie rozumieme rozhodnutiam, ktoré robíme, či už vedome alebo nevedome, tým viac budeme mať vo svete, ktorý vytvárame. Neurocircuitry môžu byť neurocircuitry, ale nemusíme bežať automaticky.

Nemám čas na mŕtvicu!

Rád viem, že som súčasne veľký ako vesmír a napriek tomu len hromada hviezdneho prachu.