Barbara Fredrickson slávne citáty
naposledy aktualizované : 5. septembra 2024
other language: spanish | czech | german | french | italian | slovak | turkish | ukrainian | dutch | russian | portuguese
-
Láska je ten mikromoment tepla a spojenia, ktorý zdieľate s inou živou bytosťou
-
Láska je momentálny vzostup troch tesne prepletených udalostí: po prvé, zdieľanie jednej alebo viacerých pozitívnych emócií medzi vami a druhou; po druhé, synchronizácia medzi biochémiou a správaním Vašej a druhej osoby; a po tretie, odrazený motív investovať do vzájomného blahobytu, ktorý prináša vzájomnú starostlivosť
-
Rozkvet presahuje šťastie alebo spokojnosť so životom. Je pravda, že ľudia, ktorí prekvitajú, sú šťastní. Ale to nie je polovica toho. Okrem toho, že sa cítia dobre, robia aj dobre-pridávajú hodnotu svetu.
-
Pozitívni ľudia sú schopní udržať si širšiu perspektívu a vidieť celkový obraz, ktorý im pomáha identifikovať riešenia, kde ako negatívni ľudia udržiavajú užšiu perspektívu a majú tendenciu sústrediť sa na problémy.
-
Pozitívne emócie nie sú triviálnym luxusom, ale namiesto toho môžu byť kritickými potrebami pre optimálne fungovanie.
-
Výhody pozitívnych emócií sa nezastavia po niekoľkých minútach dobrých pocitov. V skutočnosti je najväčšou výhodou, ktorú pozitívne emócie poskytujú, zvýšená schopnosť budovať zručnosti a rozvíjať zdroje na použitie neskôr v živote.
-
Pozitivita nemení len obsah vášho mind...It rozširuje rozsah možností, ktoré vidíte.
-
Vedci ukázali, že pretože pozitívne a otvorené zmýšľanie produkujú prieskum a zážitkové učenie, prichádzajú tiež k produkcii presnejších mentálnych máp sveta.
-
Láska vyžaduje, aby ste boli fyzicky a emocionálne prítomní. To tiež vyžaduje, aby ste spomaliť.
-
Negatívne výkriky na vás, ale pozitívne iba šepká.
-
Rozkvet nie je sólové úsilie.
-
Pozitivita nás premieňa k lepšiemu.
-
Ukazuje sa, že nevysvetliteľná pozitivita trvá dlhšie ako pozitivita, ktorú analyzujeme, kým ju úplne nepochopíme.
-
Keď vstrekneme ľuďom pozitivitu, ich Výhľad sa rozšíri. Vidia veľký obraz. Keď im vstrekneme neutralitu alebo negativitu, ich periférne videnie sa zmenší. Neexistuje žiadny veľký obrázok, žiadne bodky na pripojenie.
-
Hranice medzi vami a nie-vy †" to, čo leží za vašej koži â€" relaxovať a stať sa viac priepustné. Keď ste naplnení láskou, vidíte menej rozdielov medzi vami a ostatnými. Naozaj, vaša schopnosť vidieť ostatné †"naozaj vidieť, z celého srdca â€" pružiny otvorené.
-
Pozitivita nás otvára. Prvá základná pravda o pozitívnych emóciách je, že otvárajú naše srdcia a našu myseľ, vďaka čomu sme vnímavejší a kreatívnejší.